ภาวะนิ้วโป้งเท้าเกออก (Hallux valgus หรือ Bunions)

ภาวะโคนนิ้วเท้านูน

 
เมื่อมีภาวะการนูนออกของข้อนิ้วโป้งเท้าด้านใน ร่วมกับนิ้วโป้งเท้าเริ่มเกออกไปด้านนอก ทางการแพทย์จะเรียกภาวะนี้ว่า“ภาวะนิ้วโป้งเท้าเกออก (Hallux valgus หรือ Bunions) โดยก้อนนูนนี้จะมีความไว (ปวด) ต่อแรงกดดันและการเสียดสีจากรองเท้าที่สวมใส่ ซึ่งสาเหตุเกิดได้จากหลายประการ เช่น ภาวะเท้าแบนหรือขาโก่ง การสวมรองเท้าส้นสูง หรือรองเท้าหัวแคบเป็นเวลานาน หากอาการเป็นมากขึ้น อาจเกิด “ภาวะนิ้วหงิก (Hammer toe)” หรือ “ภาวะนิ้วไขว้กันได้ (Cross over toe)”

ต้นเหตุของภาวะโคนนิ้วโป้งเท้านูน

• เกิดจากกรรมพันธุ์ หรือ ความผิดปกติตั้งแต่เกิด เช่น เท้าแบน นิ้วเท้ายาวมาก นิ้วหัวแม่เท้าเกออกเอง เป็นต้น
• เกิดจากการสวมร้องเท้าบีบรัดปลายเท้า หรือสวมรองเท้าส้นสูงเป็นประจำ
• เกิดจากความผิดปกติของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นหรือการอักเสบของข้อ โดยเฉพาะในผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบเรื้อรัง

ทำอย่างไรดีเมื่อเกิดภาวะนิ้วเท้าผิดรูป

1. การรักษาเบื้องต้น

กรณี ผู้ป่วยมีอาการไม่มากหรือมีภาวะเท้าผิดรูปเพียงเล็กน้อย หรือในรายที่มีภาวะเท้าแบนร่วมด้วย สามารถทำการแก้ไขได้

• การเลือกใส่รองเท้าที่มีความกว้างของส่วนเท้าด้านหน้ามากเป็นพิเศษ (Wide Toe Box)
• การใส่อุปกรณ์ประคองนิ้วเท้า เช่น Bunion Splint หรือ Toe Spacer เป็นต้น

 2.  การรักษาด้วยการผ่าตัด

กรณี ผู้ป่วยที่เป็นมานานจะมีอาการเจ็บตลอดเวลาหรือมีอาการใส่รองเท้าลำบาก แพทย์อาจพิจารณารักษาด้วยการผ่าตัดกระดูกที่นูนออก และตัดกระดูกเพื่อแก้ไขภาวะนิ้วผิดรูป แล้วยึดกระดูกด้วยโลหะร่วมกับการปรับแต่งกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อรอบๆ โดยการผ่าตัดจะทำให้หายเจ็บเท้า เท้าแคบลง ทำให้เลือกใส่รองเท้าได้ง่ายขึ้น ซึ่งผู้ป่วยสามารถสอบถามการปฏิบัติตนหลังรับการผ่าตัดอย่างเหมาะสมได้จากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ร่วมกับการใส่ใจดูแลตนเองของผู้ป่วย อาทิ งดใส่รองเท้าหัวแคบ รองเท้าส้นสูง เพื่อป้องกันการเกิดภาวะผิดรูปของนิ้วเท้าและสุขภาพเท้าที่จะก้าวต่อไปได้อย่างราบรื่น

อย่างไรก็ตาม ควรเลือกรองเท้าที่สวมแล้วพอดี ไม่บีบหน้าเท้าจนเกินไป หากสวมใส่นาน อาจทำให้กระดูกของเราผิดรูปและเกิดการเจ็บปวดได้ 


ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีดี
http://www.siphhospital.com/th/news/article-details.php?id=63